Восстановление файлов в Office для Mac
Функция автовосстановления, доступная в некоторых приложениях Office, пытается автоматически восстанавливать файлы в случае сбоя приложения или системы. Это можно делать, периодически сохраняя копию файла в фоновом режиме. По умолчанию автовосстановление сохраняет файл восстановления каждые 10 минут.
Важно: Не используйте функцию автовосстановления в качестве заменителей для регулярного сохранения файлов с помощью автосохранения (см. ниже) или с помощью кнопки сохранить
. Частое сохранение файлов — лучший способ предотвратить потерю результатов работы.
В некоторых случаях вы можете настроить частоту сохранения этих файлов автовосстановления. Например, если вы настроили функцию автовосстановления для сохранения каждые 5 минут, вы можете восстановить дополнительные сведения о неожиданном завершении работы (например, от отключения электричества), а не в том случае, если это значение сохраняется для сохранения каждые 10 или 15 минут.
Если вы сохраните файл вручную, то предыдущие файлы автосохранения удаляются, так как вы только что сохранили изменения.
Функция «Автосохранение» — это другой компонент, который автоматически сохраняет файл в рабочем режиме, так же как и при сохранении файла вручную, поэтому вам не придется беспокоиться о сохранении в пути. На компьютере Mac Автосохранение доступно в Excel, Word и PowerPoint для Microsoft 365 для Mac подписчиках. При включенном автосохранении файлы автовосстановления редко нужны.
Восстановление файла, сохраненного с помощью функции автовосстановления
Обычно приложение автоматически восстанавливает свою работу, когда вы в следующий раз после того, как вы откроете это приложение, выполнив для него сбой или другое неожиданное завершение работы, выполнив обнаружение того, что файл автосохранения существует и будет автоматически открывать его. Если вы хотите сохранить восстановленный файл, необходимо немедленно сохранить его перед закрытием или редактированием.
Если вы хотите найти все автоматически восстановленные файлы на компьютере, перейдите в средство поиска и нажмите кнопку Перейти > Перейти к папке (или нажмите клавишу SHIFT + COMMAND + G) и введите соответствующий путь к папке из приведенной ниже таблицы. Замените имя пользователя> именем пользователя.
/Пользователи/ /Library/Containers/com. Microsoft. PowerPoint/Data/Library/параметры/автовосстановление
/Пользователи/ /Library/Containers/com. Microsoft/Data/Library/настройки/автовосстановление
- Папка автовосстановления — это скрытая папка, поэтому вы, скорее всего, не увидите ее, если вы просто пытаетесь перейти к ней в Finder. С помощью средства «перейти к папке » введите полный путь, чтобы обойти эту статью.
- Если закрыть файл и нажать кнопку не сохранять, файл автосохранения будет удален, поскольку Office считает, что все правильно, а файл автовосстановления не требуется.
Изменение частоты автоматического сохранения файлов автосохранения в Word и PowerPoint
Примечание: В Excel, начиная с версии 16,38, невозможно настроить интервал автосохранения. В Excel автоматически оптимизируются интервалы, чтобы обеспечить наилучшее восстановление файлов без сохранения, так как это зачастую мешает работе.

- В меню Word или PowerPoint выберите пункт Параметры.
- Нажмите кнопку сохранить
Изменение места для автоматического сохранения файлов в Word
Примечание: Расположение файла автосохранения невозможно изменить в Excel или PowerPoint. Для этих приложений файлы автосохранения хранятся в указанных выше папках.

- В меню Word выберите пункт Настройки.
- В разделе Личные параметрывыберите пункт Расположение файлов
Восстановление текста из поврежденного файла в Word

- В меню Word выберите пункт Параметры.
- В разделе средства разработки и проверки правописаниявыберите пункт Общие

.
Поиск автоматически сохраненного или восстановленного файла
При следующем запуске приложения файлы из папки автовосстановления будут перечислены в списке «Открыть последние». Вы также можете найти их, перейдя в раздел «перейти» , > Перейти в папку (или нажать SHIFT + COMMAND + g) и введя фразу «/Пользователи/имя_пользователя/Library/Application Support support/Microsoft/Office/Office 2011 Автовосстановление»
Примечание: Если закрыть файл и нажать кнопку Не сохранять, этот файл будет удален из папки автовосстановления.
Word
Выполните одно из указанных ниже действий.
Изменение частоты автоматического сохранения файлов
- В меню Word выберите пункт Параметры.
- В разделе вывод и общий доступвыберите команду сохранить
Изменение места автоматического сохранения файлов
- В меню Word выберите пункт Параметры.
- В разделе Личные параметрывыберите пункт Расположение файлов
Восстановление текста из поврежденного файла
- В меню Word выберите пункт Параметры.
- В разделе средства разработки и проверки правописаниявыберите пункт Общие
PowerPoint
Выполните одно из следующих действий:
Изменение частоты автоматического сохранения файлов
- В меню PowerPoint выберите пункт Параметры.
- Нажмите кнопку сохранить
Excel
Выполните одно из указанных ниже действий.
Изменение частоты автоматического сохранения файлов
- В меню Excel выберите пункт Параметры.
- В разделе общий доступ и конфиденциальностьнажмите кнопку сохранить
Просмотр и восстановление предыдущих версий документов на Mac

Многие приложения автоматически сохраняют версии документа во время Вашей работы. В любой момент Вы можете просмотреть версии документа и вернуться к более старой версии. Вы также можете специально сохранить определенную версию.
Сохранение версий выполняется автоматически каждый час или более часто, если Вы вносите большое количество изменений. Версия также сохраняется при открытии, сохранении, дублировании, блокировке, переименовании или возврате документа.
Просмотр, восстановление, дублирование и удаление версий
- На Mac откройте документ, затем выберите «Файл» > «Вернуть к версии» > «Просмотреть все версии».
- Для перемещения между версиями нажимайте метки на временной шкале.
- Выведите на экране требуемую версию, затем выполните одно из указанных ниже действий.
- Восстановление этой версии документа. Нажмите «Восстановить».
- Дублирование этой версии в виде нового документа. Удерживая клавишу Option, нажмите «Восстановить копию».
- Удаление этой версии. Наведите указатель на верхнюю часть экрана для появления строки меню, затем выберите «Файл» > «Вернуть к объекту» > «Удалить эту версию».
- Сохранение документа в текущем виде. Нажмите «Готово».
Сохранение определенной версии вручную
- На Mac откройте документ и выберите «Файл» > «Сохранить». Чтобы сохранить документ с другим именем, в другом месте или в другом формате, нажмите и удерживайте клавишу Option, затем выберите пункт меню «Файл» > «Сохранить как».
Возврат последней открытой версии документа
- На Mac откройте документ, выберите «Файл» > «Вернуть к версии», затем выберите «Последнее открытие», «Последняя сохраненная» или «Предыдущее сохранение».
Как восстановить несохраненный, потерянный и удаленный документ Word на Mac
В этой статье вы узнаете 4 эффективных способа восстановить несохраненный документ Word на Mac с подробными инструкциями: [1] Восстановление с помощью автоматического восстановления; [2] Восстановление из временной папки; [3] Восстановление из восстановленного элемента в корзине; [4] Восстановление с помощью программного обеспечения для восстановления файлов Word.
Случайно закрыли Word без сохранения на Mac? Вы знаетекак восстановить несохраненные документы Word на Mac? В соответствии с уникальными функциями Microsoft Word для Mac вы можете найти несохраненный элемент в папке AutoRecovery, временной папке или восстановленном элементе в корзине. Кроме того, если вы непреднамеренно потеряли, удалили или отформатировали документ Word, вы можете восстановить документ Word на Mac с помощью программного обеспечения для восстановления файлов Word от EaseUS.
#1. Восстановление из папки AutoRecovery. Full steps
#2. Восстановление из папки TMP. Full steps
#3. Восстановление из элемента Восстановить в Корзине. Full steps
Как восстановить несохраненный документ Word на Mac
Встроенные с более полезными функциями в определенных ситуациях совместной работы, чемPages, Microsoft Word становится все более популярным среди компьютеров Mac. Office 365 даже позволяет пользователям создавать файлы Word на своем Mac. С одной стороны, Microsoft Word предлагает стандартные форматы файлов DOC или DOCX, совместимые практически со всеми платформами ОС; С другой стороны, Word 2022, 2020, 2019, 2018. 2011 поддерживает автоматическое сохранение, что позволяет нам восстановить документ Word до того, как мы сможем нажать «Сохранить».
В зависимости от возможностей Microsoft Word для Mac, существует три возможных способа восстановления несохраненных документов Word. Эти способы также могут быть применены квосстанавлению несохраненных файлов Excelна вашем Mac.

#1. Восстановление несохраненных документов Word на Mac с помощью автоматического восстановления
Word для Mac включает функцию автоматического восстановления. Она включена по умолчанию. Приложение будет автоматически сохранять копию открытого файла Word каждые 10 минут. Если Word зависает во время работы с документом или происходит сбой компьютера, вы можете использовать копию автоматического восстановления для восстановления несохраненного документа Word с изменениями или дополнениями, которые вы внесли в последний сеанс работы с Word для Mac.
Руководство: Как восстановить несохраненный документ Word
В отличие отвосстановления несохраненного документа Word в Windows, восстановление файлов на Mac из папки AutoRecovery работает по-другому.
Шаг 1.Откройте «Finder» на вашем Mac, затем выберите «Перейти» > «Перейти к папке».
Шаг 2.Введите:~/Library/Containers/com.microsoft.Word/Data/Library/Preferences/AutoRecoveryи нажмите «Перейти».
Шаг 3.Откройте папку AutoRecovery, найдите все файлы, имена которых начинаются со слов «AutoRecovery save of». Выберите тот, который вы хотите восстановить, переименуйте файл, затем добавьте расширение «.doc».

Шаг 4.Дважды щелкните файл. Теперь документ открывается в Word для Mac.
Шаг 5.Откройте меню «Файл» и выберите «Сохранить как». Введите новое имя файла в поле «Имя», выберите папку для файла и нажмите кнопку «Сохранить».
#2. Восстановление несохраненных документов Word на Mac из папки TMP
Word для Mac сохраняет копию несохраненного документа с именем Word Work File во временной папке. Ваш Mac также временно хранит файлы в этой папке. Хотя для многих пользователей Mac найти его непросто.
Руководство: Как восстановить несохраненный документ Word на Mac
Шаг 1.Перейдите в «Приложения» > «Утилиты» и дважды щелкните «Терминал».
Шаг 2.В Терминале введитеopen $TMPDIRи вы будете перенаправлены в папку TMP, которая используется для временного хранения файлов.
Шаг 3.В папке TMP найдите и откройте папку TemporaryItems. В ней щелкните правой кнопкой мыши нужные несохраненные файлы Word и выберите «Открыть с помощью…» Microsoft Word.
Шаг 4.Сохраните файл Word, нажав «Файл» > «Сохранить как», и сохраните его в другом месте.

#3. Восстановление несохраненного документа Word на Mac из восстановленного элемента
Word для Mac временно сохраняет документы, которые пользователь еще не сохранил сам, в папке «Восстановленные элементы», расположенной в Корзине. Если восстановленных файлов нет, эта папка не появится.
Руководство: Как найти несохраненные файлы Word на Mac
Шаг 1.Откройте «Корзину», щелкнув ее значок на доке.
Шаг 2.Найдите папку с надписью «Восстановленные элементы» и щелкните ее, чтобы найти несохраненный файл Word. Если вы не можете найти его, попробуйте следующее решение.

#4. Восстановление несохраненного документа Word с помощью программного обеспечения для восстановления файлов Word
Надежнаяпрограмма для восстановления файлов Word- EaseUS Data Recovery Wizard недавно получила функцию восстановления несохраненных документов, с помощью которой любой из вас может восстановить несохраненные файлы Word на Mac всего несколькими щелчками мыши.
Шаг 1. Выберите раздел диска (это может быть внутренний HDD/SSD или съемный накопитель), где вы потеряли данные (файлы, документы, и прочее). Нажмите кнопку «Сканировать».

Шаг 2. Data Recovery Wizard немедленно просканирует выбранный том диска и отобразит результаты сканирования на левой панели.

Шаг 3. В результатах сканирования выберите файл(ы) и нажмите кнопку «Восстановить».

#5. Восстановление удаленного документа Word с помощью программного обеспечения для восстановления файлов EaseUS
Вышеупомянутые три способа предназначены исключительно для сохранения файла, над которым вы сейчас работаете, но которые внезапно исчезают перед нажатием кнопки «Сохранить». Чтобы быть точным, эти способы будут работать только для файлов, которые находятся в процессе обработки, когда они исчезли. Следовательно, если вы потеряли уже существующий документ Word в результате удаления, форматирования диска или потери доступа к нему, вам необходимо обратиться к другим способам восстановления документа Word на Mac.
EaseUS Data Recovery Wizard для Mac — это стороннее специализированное программное обеспечение для восстановления данных на Mac, которое может отсканировать ваш жесткий диск, внешний жесткий диск, SD-карту или USB-накопитель, чтобы найти все потерянные данные, которые бесследно пропали в Mac OS X/macOS. Неважно, очистили ли вы Корзинуили нет, удаленный файл можно вернуть после того, как вы воспользуетесь программой для сканирования выбранного диска.
Для пробы мы настоятельно рекомендуем вам загрузить егобесплатную версия. Поиск недостающих файлов не будет стоить вам ни копейки. А поскольку ваша проблема связана только с несколькими потерянными файлами Word, предела восстановления в 2 ГБ должно быть более чем достаточно. Процесс сканирования и восстановления очень прост, мы покажем вам, как это работает.
Руководство: Как восстановить документ Word на Mac
Шаг 1. Выберите раздел диска (это может быть внутренний HDD/SSD или съемный накопитель), где вы потеряли данные (файлы, документы, и прочее). Нажмите кнопку «Сканировать».

Шаг 2. Data Recovery Wizard немедленно просканирует выбранный том диска и отобразит результаты сканирования на левой панели.

Шаг 3. В результатах сканирования выберите файл(ы) и нажмите кнопку «Восстановить».

Как увеличить вероятность восстановления несохраненных данных Word
После потери документа Word, вы врятли захотите снова оказаться в подобной ситуации. Таким образом, вам необходимо знать, как избежать потери файлов Word. Чтобы не потерять файлы полностью, вы можете:
Совет 1. Сохраняйте документ Word всякий раз, когда создаете новый
Несохраненный документ Word находится в оперативной памяти компьютера, а не на жестком диске. Таким образом, шансы сохранить документ Word, который никогда ранее не был сохранен, невелики. Знание этого должно дать вам подсказку, что вы должны сохранять текстовый документ хотя бы один раз, когда создаете новый.
Совет 2. Измените интервал автосохранения
После сохранения документа Word функция автосохранения начнет работать. Чтобы свести к минимуму потерю прогресса над файлом, над которым вы работаете, вы можете изменить частоту автосохранения:
Шаг 1.Откройте Microsoft Word на своем Mac.
Шаг 2.Перейдите в «Word» > «Настройки» и нажмите «Сохранить» в разделе «Вывод и общий доступ».
Шаг 3.Проверьте все элементы в разделе «Параметры сохранения» (рекомендуется) и измените интервал автосохранения, например, с каждых 10 минут до 5 минут.
Если вы будете следовать двум приведенным выше советам, вы существенно снизите риск потери документов Word. Что, если вы случайно удалили важные файлы Word на своем Mac? Не беспокойтесь. Попробуйте бесплатный способ восстановления безвозвратно удаленных документов Word с помощью EaseUS Data Recovery Wizard для Mac.
Последние статьи — Также в программе EaseUS
Случайно нажал «Не сохранять Word» на Mac? Восстановить несохраненный файл Word
Не волнуйтесь, если вы случайно нажали «Не сохранять» Word на Mac и потеряли несохраненный файлы Word. Здесь мы покажем вам, как восстановить файлы Word после нажатия кнопки «Не сохранять» на Mac с помощью надежного программного обеспечения для восстановления файлов на Mac, папки TMP, автоматического восстановления. Следуйте советам, чтобы вернуть потерянные/несохраненные файлы Word на Mac прямо сейчас.
Проблема — случайно нажал «Не сохранять» Word на Mac
Я случайно нажал «Не сохранять» при закрытии документа MS Word на моем Mac. Так что я потерял 10+ страниц работы! Пожалуйста, помогите мне восстановить несохраненные документы Word.
Если вы один из тех, кто случайно нажал кнопку «Не сохранять Word на Mac», внимательно прочтите это руководство и попробуйте следующие три решения.
| Рабочие решения | Пошаговое устранение неполадок |
|---|---|
| Исправление 1. Используйте программу восстановления | Запустите программу восстановления EaseUS Mac > Сканировать устройство > Отфильтровать несохраненный файл Word. Все шаги |
| Исправить 2. Используйте автовосстановление | Перейдите в Finder > «Перейти» > «Перейти в папку» > введите~/Library/Containers/com.microsoft...» . Все шаги |
| Исправить 3. Используйте временную папку | Зайдите в «Приложения» > «Утилиты» > «Терминал» > введитеopen $TMPDIR > Открыть папку TMP. Все шаги |
Что можно и чего нельзя делать при закрытии файла Word без сохранения:
- Что делать: повторно откройте приложение Word и посмотрите, не отобразился ли закрытый файл в области «Недавно закрытые». Вы можете напрямую восстановить недавно закрытый элемент.
- Что нельзя делать: никогда не пытайтесь начать новое редактирование в Word, которое обычно приводит к перезаписи данных и снижает вероятность полного восстановления.
Связанная статья: Восстановить несохраненный PowerPoint на Mac
Решение 1. Случайно нажал кнопку «Не сохранять» Word на Mac, попробуйте программу для восстановления
Как правило, несохраненный документ не появляется в папке «Корзина», и его также сложно восстановить из другого места. Здесь мы хотели бы порекомендовать удобный инструмент -Мастер восстановления данных EaseUS для Mac.
Он специально используется для восстановления удаленных и потерянных файлов на Mac. Если ваши файлы не сохранены или потеряны, это программное обеспечение для восстановления данных на Mac поможет вам. Специально для проблемы несохраненных файлов он может извлекать несохраненные файлы из папки предыдущей версии. Он может не только восстановить потерянные документы Word, но также файлы Office Excel/PowerPoint и все другие типы файлов.
Загрузите EaseUS Data Recovery Wizard для Mac прямо сейчас, пусть он найдет несохраненный файл Word, который вы случайно не сохранили.
Шаг 1. Выберите раздел диска (это может быть внутренний HDD/SSD или съемный накопитель), где вы потеряли данные (файлы, документы, и прочее). Нажмите кнопку «Сканировать».

Шаг 2. Data Recovery Wizard немедленно просканирует выбранный том диска и отобразит результаты сканирования на левой панели.

Шаг 3. В результатах сканирования выберите файл(ы) и нажмите кнопку «Восстановить».

Для пользователей Windows перейдите на эту страницу:Как восстановить несохраненный/удаленный документ Word в Windows 10 >
Решение 2. Восстановите несохраненный документ Word из автосохранения.
Автовосстановление — это встроенная функция, включенная в приложении Microsoft Office по умолчанию. Она автоматически сохраняет изменения в файлах документов Word, Excel, PowerPoint и т. д. каждые 5 или 10 минут.
В большинстве случаев, когда вы случайно закрыли файл Word перед тем, как нажать «Сохранить» (Ctrl + S), есть шанс найти автоматически сохраненную копию в папке AutoRecovery на вашем компьютере Mac.
Вот шаги, которые вы можете попробовать, чтобы восстановить утерянный документ Word без сохранения вручную из папки AutoRecovery:
Шаг 1.Перейдите в Finder, затем нажмите «Перейти», выберите «Перейти в папку».

Шаг 2.Введите~/Library/Containers/com.microsoft.Word/Data/Library/Preferences/AutoRecoveryи нажмите «Перейти».

Шаг 3.Проверьте папку автосохранения.

Шаг 4.Найдите файл с именем AutoRecovery*** в других расширениях, откройте его в Word.
Шаг 5.Просмотрите содержимое несохраненного документа Word, а затем повторно сохраните его на рабочем столе Mac.
Решение 3. Восстановите не сохраненный документ Word из временной папки
Временная папка — это локальная папка на Mac, предназначенная для сохранения временных файлов, которые в настоящее время редактируются или изменяются. Если вы случайно нажали «Не сохранять» в файле Word, попробуйте поискать его во временных файлах.
Папка называется TemporaryItems, и вы можете найти все временные файлы несохраненного Word в формате TMP. Следуйте инструкциям по восстановлению документа Word, который не был сохранен из этой папки:
Шаг 1.Перейдите в Приложения > Утилиты > Терминал.

Шаг 2.Введитеopen $TMPDIRв Терминале и нажмите «Return».

Шаг 3.Найдите и откройте папку с именем TemporaryItems.

Шаг 4.Найдите и сохраните несохраненный документ Word на рабочий стол.
Шаг 5.Затем измените расширение файла с «.tmp» на «.doc» или «.docx».
После этого откройте его в приложении Word и проверьте содержимое потерянного документа Word, который не был сохранен снова. Если там все есть, на этот раз нажмите кнопку «Сохранить».
Также не беспокойтесь, если вы ничего не видите во временной папке. Программа для восстановления файлов EaseUS для Mac, рекомендованная вРешении 1и может помочь.
Советы по предотвращению потери файлов Word перед сохранением
Если вы случайно нажали «Не сохранять» в Word на Mac, не волнуйтесь. Вышеупомянутые 3 метода могут восстановить несохраненные документы Word на Mac.
Чтобы свести к минимуму вероятность потерять вашу работу в Word, помните эти советы при редактировании Word в следующий раз:
- Нажмите «Сохранить» или нажмите сочетание клавиш «Ctrl + S» после внесения изменений в Word.
- Отключите проблемные программы, которые замораживают ваш Mac или Word.
- Установите для автосохранения более высокую частоту (10-минутные интервалы по умолчанию), например на каждые 5 или 3 минуты.
Подведем итоги: потерянный файл Word после нажатия кнопки «Не сохранять» можно восстановить
На этой странице мы собрали 3 способа, которые могут помочь при случайном нажатии «Не сохранять» в Word на Mac. Чтобы получить мгновенный и эффективный способ, стоит попробовать EaseUS Data Recovery Wizard для Mac с его функцией восстановления несохраненных файлов.
Если вы не хотите использовать программное обеспечение, автовосстановление и временная папка — это последние места, куда вы можете перейти и найти потерянный и несохраненный документ Word на вашем Mac. Ваш потерянный файл Word, который был закрыт командой «Не сохранять», можно восстановить. Идите и заберите свой тяжелый труд прямо сейчас.
Последние статьи — Также в программе EaseUS